El embarazo es una situación biológica y natural que como tal tiene sus recomendaciones nutricionales y alimentarias específicas. Para que la mujer atraviese su embarazo en buen estado, se desarrolle en mejores condiciones y el bebé crezca saludablemente es necesario un plan alimenticio que cubra las necesidades de la embarazada y le provea al feto los nutrimentos necesarios para su desarrollo y crecimiento.Asimismo para prevenir un aumento de peso excesivo no necesario.

La lactancia es uno de los momentos en los que mayor atención debe prestarse a la buena alimentación, equilibrada y nutritiva, porque de eso depende también una buena alimentación y crecimiento del bebé. La composición y el volumen de la leche es fundamental para la salud del bebé y, por lo tanto, la salud de la madre y la calidad de los alimentos que ingiere juegan un rol básico en la buena nutrición y crecimiento del bebé.

La formación de hábitos alimentarios saludables debe comenzar desde los primeros años porque los hábitos instalados tempranamente tienden a perdurar a lo largo de la vida Es vital que los niños tengan una adecuada nutrición y una dieta sana para que su potencial de desarrollo sea óptimo. Los hábitos dietéticos y el ejercicio pueden marcar la diferencia entre una vida sana y el riesgo de sufrir obesidad y diversas enfermedades metabólicas.

Se sufren muchas transformaciones emocionales, sociales y fisiológicas, donde la alimentación cobra una especial importancia.Las necesidades nutricionales son marcadas por los procesos de maduración sexual, aumento de talla y aumento de peso, característicos de esta etapa de la vida. En en esta etapa el niño gana aproximadamente el 20% de la talla que va a tener como adulto y el 50% del peso, por ende la importancia de contar con un plan alimenticio personalizado a sus necesidades.

La alimentación es una de las acciones de mucha importancia que afecta la salud de las personas adultas de modo considerable. Una dieta balanceada ayuda a mejorar la salud.Una alimentación balanceada es el primer paso para optener y mantener una buena salud en el adulto. La alimentación balanceada esta relacionada con la cantidad y calidad de los alimentos, con los cuales se proveerá de energía al organismo evitando e incluso contrarrestando problemas de salud.

La nutrición tanto para un deportista de élite, como para una persona que practica deporte habitualmente tiene demandas diferentes a una nutrición normal. Es por ello que la dieta deportiva dependerá de forma directa con las características de cada practicante y la intensidad, duración y frecuencia de la actividad física, promoviendo así el desarrollo de la masa muscular y evitando una descompensación.

La importancia de una buena alimentación en el adulto mayor no debería de empezar por la presencia de una enfermedad.Una buena alimentación puede aminorar o hasta prevenir muchas de las enfermedades comunes de la edad: sobrepeso, diabetes, enfermedades cardiovasculares, osteoporosis, etc.La alimentación del anciano es algo más que la ingestión de alimentos, será un vehículo para nutrirle, mantenerle bien tanto física como psíquicamente y también para proporcionarle placer y distracción.

La Nutrición Clínica o Nutriología Medica consiste en una de las ramas de la Medicina que responde a un sinnúmero de enfermedades relacionadas a un inadecuado estado nutricio con graves repercusiones clínicas en la evolución de los pacientes.Se relaciona con la evaluación y atención nutricia a individuos que requieren planes de alimentación para el cuidado de su salud. Las actividades van desde la prevención, tratamiento, control y rehabilitación, así como la investigación.